Мы всегда говорим, что Homeza — это гораздо больше, чем один продукт.

Нам хотелось создать место, где человеку не нужно искать ответы в десятках источников, сомневаться, с чего начать, или проходить этот путь в одиночку. Именно поэтому вокруг Homeza появилась целая система поддержки, которая помогает сделать движение естественной частью жизни. Если вам ... ещё

Иногда мне кажется, что мы так сильно заняты жизнью, что забываем…

жить. Работа, дела, деньги, проблемы, бесконечные мысли о том, что будет завтра… А потом наступает такой день. Солнце. Вода. Смех детей. Мы рядом. И в этот момент понимаешь: вот оно — счастье. Не идеальная жизнь. Не жизнь без проблем. А вот эти обычные моменты, которые однажды ... ещё

Кем ты была всю свою жизнь до сегодняшнего дня?

Самая большая иллюзия, в которой мы живем — это вера в то, что мы знаем себя. Мы думаем: Ну, это же я. Я люблю стабильность, боюсь проявляться, часто устаю и терплю то, что мне не нравится Но когда ты идешь в работу ... ещё

Я ухожу из дома одна, оставляю ребенка с мужем и не отчитываюсь куда Когда в семье появляется ребёнок, многие мамы начинают жить только его расписанием.

Кажется, что уйти одной — это эгоизм. Но постоянное нахождение рядом с ребёнком без возможности переключиться приводит к усталости, раздражению и эмоциональному выгоранию. Иногда достаточно 30–60 ... ещё

Если честно я на грани внутреннего противоречия...

брать в поездку ПК или не брать 😨 Сколько себя помню я всегда с ним, везде, в любом состоянии... как говорят в свадебных клятвах «в трезвом уме» да и даже в не трезвом 😏 без ноута могу передвигаться максимум пару дней (и то ... ещё

В преддверии своего дня рождения сижу и размышляю,ведь все мы так делаем ,верно?

И почему то хочется не столько подводить итоги,сколько остановиться и немного побыть с собой. Мне кажется, с каждым годом я все меньше хочу кому то что то доказывать. Все меньше хочется успеть «как положено», соответствовать каким то представлениям ... ещё

Иногда рядом никого нет.

Никто не подбодрит, не скажет «давай». Это нормально. Просто собираешься и идёшь сам. Потому что это твоя жизнь и твоё решение. А большие перемены случаются не от одного грандиозного рывка. Они складываются из мелочей: сегодня сделал, завтра повторил. Маленькие шаги каждый день - и вот уже результат.

Думала ли я 1,5 года назад, что смогу доверять, улыбаться и быть любимой?

Нет, не думала. Тогда казалось, что доверие — это риск, улыбка — слишком большая роскошь, а любовь — что-то из чужих историй. А сейчас я просто сижу, улыбаюсь без причины и понимаю: жизнь умеет тихо, по шагам, возвращать нам то, что когда-то казалось ... ещё

«Не “как в журнале”, а как в жизни.

Почему я выбираю настоящие моменты 💛» Листаешь ленту… и видишь эти «идеальные» кадры. Все ровно. Все одинаково. Улыбки — будто по команде. Красиво? Да. А по-настоящему? Не очень. Я не снимаю «как в журнале». Потому что в жизни всё иначе. Ребёнок крутится. Папа поправляет воротник. .. ещё

ВЫБИРАЙ СЕБЯ В суете повседневной жизни легко потерять себя среди чужих ожиданий и требований.

Но ведь самое важное — это ты сам. Ты — тот человек, который определяет свои ценности, приоритеты и границы. И именно тебе решать, как жить свою жизнь. Не бойся идти против течения, если чувствуешь, что это ... ещё

Блог?

Не блог? Может, перестану вести прям завтра 🤣 Честно? Я никогда не была худой. Всегда — склонность к полноте, вечные качели, вечные «начну в понедельник». И когда мне говорят: «Да ты и так худая!», я внутри улыбаюсь. Потому что знаю цену этому «и так». Это не генетика, это контроль, .. ещё

Разговоры, случайный встречи, родственники , взгляд, смех, дорога домой, люди…

и многое чего другого.. мы внутри этого всего и конечно многие из нас перестали замечать этого Когда-нибудь ты будешь готов отдать всё, чтобы снова прожить один совершенно обычный день Забыл что можно посты делать, хоть что нибудь да добавлю ... ещё

Когда батарейка села: Мой опыт неожиданной апатии и как я из неё выбираюсь

🔋✨ Последние полгода я жила так, будто из меня выкачали всю энергию и желание что-либо делать. Не старость, конечно, но ощущение очень похожее, и оно подкралось совершенно незаметно. Представьте: вы приходите домой после работы, едва успеваете сделать самые ... ещё

Как выбрать идеальную квартиру и не пожалеть?

Покупка квартиры — это всегда волнительно. Хочется найти лучший вариант, но при этом не переплатить и не упустить нюансы. Разбираем основные ошибки покупателей, которые потом жалеют о своём выборе. ❌ Ошибка №1: Оценивать только цену Бывает, видите квартиру дешевле аналогов и думаете — «Вот он, .. ещё

Мы так привыкли жить в графике, что забываем жить в ощущениях.

Есть состояние, которое невозможно купить или наработать. Его можно только поймать. Когда ты перестаешь дергаться, планировать и оценивать. Когда ты просто есть. Главный навык взрослого человека — это умение переключать реальность. Выключить «надо» и включить «я есть». Потому что жизнь — ... ещё

**А что, если в 40+ жизнь только начинается?

** Раньше мне казалось, что после 40 уже поздно что-то менять. Поздно начинать новое дело. Поздно менять привычный образ жизни. Поздно пробовать себя в чём-то совершенно другом. А потом я поняла одну простую вещь: **поздно — это когда ты перестаёшь хотеть.** А если внутри ещё есть желание развиваться, зарабатывать ... ещё

Самое ценное, что у нас есть, — это время.

Мы часто живём так, будто впереди его бесконечно много. Откладываем встречи, забываем позвонить родителям, обещаем детям: «Потом поиграем», переносим семейные ужины на «когда будет меньше дел». Но время не умеет ждать. Однажды мы поймём, что самые счастливые моменты не были идеальными. Они были настоящими. Смех ... ещё

Сегодня снова убедилась: счастье — это не когда жизнь без проблем.

Это когда ты уставшая, сонная, после работы, а потом видишь такой рассвет… и невольно улыбаешься. В такие моменты понимаешь, что живёшь не зря. Как же важно иногда остановиться и просто посмотреть вокруг. Мир каждый день рисует картины, которые не повторятся никогда. .. ещё

То самое чувство, когда возвращаешься домой, а в голове счастливые моменты, на телефоне сотни кадров счастья.

И ты точно знаешь, что еще долго будешь всё это пересматривать... Потому что это было больше, чем просто поездка - это была маленькая жизнь, которую хочется прожить еще раз 💛

Так во всём…

Мы часто думаем: «У меня всё хорошо». Есть семья, дом, привычная жизнь, всё на своих местах… Но если внутри нет той самой искры — ощущения себя, своей энергии, своего «я» — всё внешнее уже не приносит того чувства наполненности. Потому что дело не только в том, что мы имеем. А в ... ещё