Тревога это не враг.

Это слишком громкий сигнал пожарной сирены там, где нет дыма. «Паническая атака это волна. Она нарастает, накрывает и... всегда отступает. Твоя задача не утонуть, а просто ... ещё

Другие посты этого пользователя

psy.urdinets
psy.urdinets
19 дней назад

Сила воли это не способность не есть.

Это способность не врать себе. РПП это не про слабость. Это ... ещё
psy.urdinets
psy.urdinets
24 дня назад

Вот такой феномен был замечен неоднократно с моими клиентками

😊 Человек наконец-то настолько доверяет и успокаивается, что его тело просто ... ещё
psy.urdinets
psy.urdinets
29 дней назад

Помогу тебе выйти из замкнутого круга анорексии, булимии, компульсивного переедания, орторексии.

Устала жить в этих адаптациях, приходи, я знаю ... ещё