1.

Минимизируйте дофаминовые «пустышки»: порно, соцсети, переедание. Награда только за результат. 2. Установите биоритм: подъем/отбой по расписанию, 7-8 часов сна, темнота, тишина. Нарушение - утренний упадок. 3. Начинайте ... ещё

Другие посты этого пользователя

durov1

Розыгрыш наших банных чанов стоимостью более 195.

000₽ 🔥 Один победитель получит сразу комплект: чан и лестница😍 Условия максимально простые: 1. Перейти на ... ещё

🫡

По недавно сложившейся традиции - 31 декабря, Щелкунчик.

По недавно сложившейся традиции - 31 декабря, Щелкунчик.