2️⃣ЧАСТЬ
⤵️ *️⃣6 день: такая же тренировка как в 3-й день подготовительного цикла. *️⃣7 день-отдых И так тренируюсь в течении 2-х недель(т.е. микроцикл составляет 14 дней) 4️⃣-я неделя-восстановительная. Первые 2 дня-отдых,далее от 2-х,до 3-х ... ещёДругие посты этого пользователя
tany_sl
4 месяца назад
Как перестать сомневаться в себе и поднять свою самооценку?
Что будет на интенсиве: — Разберём, как именно страх и ... ещёtany_sl
7 месяцев назад
Как понять, что ваш коллектив токсичный?
Red и Green флаги в рабочих отношениях. Ох-ох-ох, с чего бы начать? Что такое токсичный коллектив? ... ещёtany_sl
7 месяцев назад
Раньше я заканчивала видео, которые снимала для Ютуба, фразой: «А на этом всё.
Смотрите дальше, видьте больше, и помните: ... ещё
