Когда меня спрашивали: «Что ты будешь делать в отпуске?

» — я, конечно, могла бы ответить что-то про «культурно обогащаться», «читать книги» и «ранние подъемы на йогу». 🤔 Но зачем врать-то? 😂 Мой внутренний голос (и вот эта заставка РИЛЗ) сразу выдали всю правду. Мой отпускной манифест прост: пить ведрами (кофе, конечно ... ещё

В 43 психанула..

#жиза Я ленивая 💩, но смогла договориться с собой, потому что одна воспитываю 5 летнюю дочь.И хочу быть здоровым примером для неё. За 5 дней -3 кг. В спорт зал не хожу, конкретной диеты нет, …(мой путь в

Когда мама Дева! #дева

#reelsinstagram #деткиконфетки

После смерти близкого человека появляется страшное чувство: как я могу смеяться, радоваться, строить планы, куда-то ездить, хорошо выглядеть, влюбляться, хотеть чего-то для себя, если его больше нет?

Будто твоя боль становится доказательством любви. И если однажды тебе стало легче, значит, ты начинаешь забывать. Я очень хорошо знаю это чувство. Но любовь к ... ещё

Слухи о романе Филиппа Киркорова и 20-летней Мисс России Валентины захлестнули сеть.

Говорят, на день рождения он подарил ей Rolex за несколько миллионов. Но как нумеролог, я вижу здесь не просто случайность, а показатели карты. У Валентины показатели +4 и +19. Девушки с такими энергиями неизбежно становятся магнитом для статусных, .. ещё

Иногда новая жизнь начинается очень резко и неожиданно.

С предательства близкого человека, которому ты абсолютно доверяла. Привычная жизнь полностью меняется. Сначала приходит депрессия, одиночество и полное непонимание, куда двигаться дальше. Ты просто не понимаешь, как теперь будет выглядеть твоя жизнь, семья, как всё это скажется на детях и что вообще ... ещё

смотрю на это видео и прямо вспомнила свое состояние ровно год назад

🙈 тогда казалось выйти в круг к незнакомым танцорам (тогда я только пришла в клуб) - это просто что то нереальное, сейчас конечно тоже бывает волнительно но вообще не так, как раньше прогресс есть 🥹 спасибо моему клубу ... ещё

В этом году культовому хиту группы «Банд’Эрос» исполняется 20 лет - в 2006‑м трек ворвался в эфиры и моментально стал одним из главных саундтреков середины нулевых.

История песни началась с припева: автор и продюсер Александр Дулов сначала придумал тот самый цепляющий рефрен, а уже вокруг него выстроил всю композицию. Интересно, что поначалу песню ... ещё

92 дня вжуууух 🫢 #многодетнаямама

#лето2026 #семейныебудни

Я думаю выбор очевиден 😂#многомать

#женавоенного

Публикация leila_galimova80 в LOOKY

#распаковка #рек #красота #инстаграмлучшее #приколы

Честно говоря, когда я только начинала, я даже не представляла, как сильно изменится моя жизнь.

Путь от неуверенного новичка до человека, который на 100% контролирует свои результаты в танцах, спорте и бизнесе, потребовал опыта. В сетевом точно так же: можно бесконечно бояться сделать первый шаг, а можно взять готовую систему ... ещё

В 46 я поняла одну важную вещь: телу всегда нужно ДВИЖЕНИЕ и чем его больше, тем его больше появляется само собой.

Появляется энергия двигаться еще больше. Огромное заблуждение что чем больше отдыхаешь, тем больше сил, всё наоборот☝️ Силовыми я строю мышцы и форму. А мои дрыгалки - это выносливость, координация, кардио, .. ещё