ПП Панакота из 2 ингредиентов на 30гр белка

ПП Панакота из 2 ингредиентов на 30гр белка🍮🩷 ⠀ -Желе любое по вкусу -Мягкий творог 200-250гр Сах. зам по вкусу. Можно не добавлять. Желе итак сладкое. ⠀ Заливаем... ещё

Время горячих напитков ☕️ Шокобомба или горячий шоколад?

Бжу 34/9/37 Еще больше полезных рецептов и готове меню с грамовками и посчитанным бжу даю на своем марафоне «Худеем с умом»🥰 стартуем 25 октября 🚀 За 2 недели:... ещё

Для чего нужно принимать клетчатку? Клетчатка : необходима для нормальной работы пищеварительной системы, поддержания микрофлоры кишечника и профилактики различных... ещё

#клетчатка#1216591058

Сытый ребенок-спокойный ребенок! Мне всегда так говорит мама. Поэтому для меня очень важно, чтобы в ночь она кушала сытно. Наша стеклянная бутылочка которая не впитывает... ещё

Я убрал 38 кг и понял одну вещь: часто утром на весах - это не жир, а отёки. Показываю простой вечерний напиток из 3 ингредиентов: кефир, минеральная вода и лимон. Пейте... ещё

#бесплатно#пп#правильноепитание#едимихудеем#рецепты

РЕЦЕПТ БЕЛКОВОЙ БОМБЫ👇🏻😍 🤪Ингредиенты: • Для творожной основы: Мягкий творог —300 г Яйца — 2 шт Кукурузный крахмал — 15 г Сахарозаменитель — по вкусу, у меня 3... ещё

#протеиновыйпудинг#ппрецепты#ппдесерты#белковыерецепты#рецептыспудингом

Протеиновый коктейль с коллагеном и жиросжигающим комплексом – это источник энергии и максимальная польза для организма с минимальным количеством калорий! Силы и энергия... ещё

Обычны мёд можно превратить в густой крем за 10 минут

#мёд#крем#питание

Корпусная малина ♥️ 📍Подольск! Более 10 вкусов десертов в наличии корпусныепирожныебутово пирожныеподольск корпусные артфрукты корпусныебутово корпусныедесертыподольск

#корпусныепирожныеподольск#корпусныепирожные#корпусныепирожныефрукты#десертыподольск#корпусныепирожныемосква

WB 265290491 Офигенное средство которое точно работает 💯💯💯

Идеальные сырники. ⠀ Если следовать рецепту, то сырники будут очень вкусными. ⠀ Творог в брикетах -2 пачки Мука рисовая - 2 столовых ложки Сахар -2 столовых ложки. Если... ещё

Нежный ПП‑десерт с балансом сладости и кислинки: На 1 порцию Калории: 200 Белки: 13,28 Жиры: 1,44 Углеводы: 37,52 Ингредиенты: Шоколадный топпинг - 23 Слива - 100... ещё

#ппрецепты#ппдесерты#перекус_пп#правильноепитание

КБЖУ 200/13/3/29 Забирай меню бесплатно, пиши «Рацион»👇🏾

Никогда не нагревание мёд и вот почему

Сегодня будем готовить молоко🥛 из тыквенных семечек. Как известно, они очень полезны как противопаразитарное средство, а кроме того, в них содержатся витамины, а также... ещё

#полезно#рецепты#new#тыквенноемолоко#суперфуд

Маленькие радости выходного дня)

Сладкая вата со вкусом шоколада 🤤 WB: Ozon: 4354383476

#1013323862#1013334923#1013312064#4354096541#4354574838

Всегда знаю,что приготовить 😉 Подписывайтесь 👉 @zhenya_vkusno

#наготовила#чтоприготовить#кулинарныйблог#мамаблогер#простыерецепты