albina.katrich в LOOKY — Koгдa вcе украшaют cебя cнapужи, ты укpacь cебя изнутpи. Koг

albina.katrich

Koгдa вcе украшaют cебя cнapужи, ты укpacь cебя изнутpи.

Koгдa вcе ищут чужие ошибки, ты пoдумaй над свoими.

Другие посты этого пользователя

Как работать с внутренним критиком.
- выписать критику которы вы слышите в свой адрес с детства. кому ты нужна с детьми , и тд
- Отделите эти мысли кого-то и свои тоже. Раньше вы могли их слышать и принять за правду. Но сейчас вы взрослый человек и можете оценить. Сейчас у вас есть выбор.
- Проанализируйте эти высказывания. Большинство из них не пройдут элементарную внутреннюю проверку. У тебя никогда ничего не получается. Правда? А как же я тогда окончила школу, институт, работала, вышла за муж, воспитала детей значит что-то уж точно получается. Кому ты нужна с детьми. А как же другие выходят замуж с детьми. Ответственный мужчина берёт на себя ответственность за всю семью и не разделяет. Есть и такие утверждения тебе никогда ни стать балериной. Ну факт. Удаляем из списка.
- Позовите на помощь родителя. Это может быть любящая бабушка. Которая была всегда на вашей стороне. Если не было создайте воображаемого. Как он выглядит , говорит. И натравите его на критика. Что он скажет? Оставь мою девочку в покое! Посмотри какая она молодец. Ты нам не помогаешь. Отстань от неё. Ты большая молодец. У тебя всё получается. И может захотеться плакать. Плачь.
- Принять себя. Ненависть. Непринятие. Принятие. И любовь к себе. Проживите их все. Хорошо описаны в книге. Базовая забота. Сон. Питание. Любовь к телу. Принять себя не значит перестать развиваться. Через заботу, а не насилие.
- Не игнорируйте себя.

Как работать с внутренним критиком.

- выписать критику которы вы слышите в свой адрес с детства. кому ты нужна ... ещё

Мужчина находит правильную цель в жизни, а женщина –
мужчину с правильной целью.
Мужчина несет в семью благосостояние, активность, защиту, а женщина — настроение и теплую атмосферу.
Любовь Мужчины — лучший рецепт молодости и красоты Женщины.
А Любовь Женщины — лучший рецепт силы и успешности Мужчины.

Мужчина находит правильную цель в жизни, а женщина – мужчину с правильной целью.

Мужчина несет в семью благосостояние, активность, защиту, .. ещё

Если человек не может увидеть и понять уроки, которые дарит ему жизнь, то он не способен извлечь пользу, из своих же поступков. А это означает, что практичность поступающего в его пространство бесценного опыта теряется, и им же обесценивается, так как, возможность сделать выводы и исправить ошибки он не рассматривает.
Часто внимание человека приковано к переживанию негативных сторон куда больше, чем позитивных. И это первый ключ, к осознанию, чтобы найти "переключатель".
Именно благодарность открывает новую дверь для восприятия, чтобы это восприятие могло разглядеть позитивное, даже в самом неприятном событии. Уже в самой попытке взглянуть по-другому, происходит амортизация – негатива, что позволяет не погружаться в него с головой
Продолжение в комментариях 👇👇👇

Если человек не может увидеть и понять уроки, которые дарит ему жизнь, то он не способен извлечь пользу, из ...

ещё

Жизнь происходит сейчас!

Дорогие девочки, девушки, женщины! Поздравляю вас с Международным женским днём!

Хочу пожелать всем здоровья, любви, понимания и принятия себя, верности себе, крепких здоровых отношений и дружбы!

Вы всё можете и со всем справитесь! Только делайте всё с любовью! ♥️

Жизнь происходит сейчас!

Дорогие девочки, девушки, женщины! Поздравляю вас с Международным женским днём! Хочу пожелать всем здоровья, любви, понимания и ... ещё