tapylka_111602 в LOOKY — фото 1

tapylka_111602 в LOOKY — фото 2

tapylka_111602 в LOOKY — фото 3

tapylka_111602 в LOOKY — фото 4

tapylka_111602 в LOOKY — фото 5

tapylka_111602 в LOOKY — фото 6

tapylka_111602

Тревога не приходит снаружи.

Она рождается в голове — и именно там её нужно останавливать. Она живёт не в настоящем. Она живёт в придуманном тобой будущем. Правильный внутренний ... ещё

Другие посты этого пользователя

Увидела этот рилс, значит тебе суждено узнать больше о себе через

#датурождения #нумерология #психология #тапулька #сотрудничество

для меня матрица — не инструкция: «живи только вот так» это один из инструментов, который помогает глубже посмотреть на себя и ...

ещё

не каждый человек, после которого мы чувствуем усталость, «забирает нашу энергию».

иногда мы сами тратим её на то, чтобы быть ... ещё

Ты не обязана становиться новой собой
мы очень часто слышим:
«стань лучшей версией себя».

ещё сильнее.
ещё успешнее.
ещё продуктивнее.
ещё увереннее.

а мне всё чаще хочется спросить:
•а вдруг тебе сейчас вообще не нужно становиться кем-то новым?
•может быть, сначала стоит вспомнить ту себя, которая уже есть.
•без постоянного желания соответствовать.
•без попытки заслужить любовь.
•без сравнения.
•без мысли, что с тобой всё время нужно что-то улучшать.
•мне кажется, путь к себе — это не бесконечная переделка личности.

иногда это наоборот снятие лишнего.
•чужих ожиданий.
•старых ролей.
•того, что когда-то помогало выживать, но давно перестало быть твоим.

и постепенно остаётся вопрос:
а какая я, когда мне не нужно никому ничего доказывать?
мне очень нравится этот вопрос.
а вам? 🤍

Ты не обязана становиться новой собой мы очень часто слышим: «стань лучшей версией себя».

ещё сильнее. ещё успешнее. ещё продуктивнее. ещё увереннее. а мне всё чаще ... ещё