как пить в течение дня
⬇️ Нужно равномерно распределить воду днем, тогда и вечером пить не будет хотеться: 1. Основной объём воды — до 18:00. 2. С 18:00 до 20:00 — не ... ещёДругие посты этого пользователя
kolastina
17 дней назад
Оставляю грудничка бабушке без чувства вины, рассказываю за 2 мин почему
👇 1️⃣ Миф о симбиозе. Нам внушают, что мать ... ещёkolastina
18 дней назад
Для комфортного похудения без потери тургора кожи и мышечной массы необходимо 1300-1400 ккал, если на завтра ушло 900, то ...
ещёkolastina
18 дней назад
✅ Легализовать свой отдых, свой и только свой, где ты можешь одна посидеть за кружкой кофе и потупить в ... ещё
