У кого такая же проблема?

Мне кажется я впервые столкнулась с тем, что не знаю, а что дальше?… Как будто до этого всё было понятно: детский сад, школа, универ. Заканчиваешь одно, поступаешь дальше. А теперь? Можно сказать: «Ну, иди работать». А если я так и не поняла нравиться ... ещё

Иногда жизнь не меняется в нужную сторону не потому, что вы чего-то не умеете или не знаете.

А от того, что однажды вы «прописали» в себе неправильную интерпретацию: Продавать = навязываться Брать своё = наглеть Проявляться = выпендриваться И вот вы уже несколько лет не ... ещё

«Я всё поняла.

Спасибо.» Ни истерик. Ни вопросов. Просто точка. Эта фраза звучит как уход без обратного билета. Не ты умоляешь - ты выбираешь. «Сейчас важнее восстановить себя, чем копаться в тебе.» Не обида. Не молчанка. Это позиция взрослой женщины, которая перестала ... ещё

Если ты давно выросла как специалист, но всё ещё стесняешься называть свою стоимость…

Если после сложной работы слышишь: - Почему так дорого? и начинаешь оправдываться или занижать стоимость… Если понимаешь, что знаний у тебя на уровень выше, чем твой доход… Скорее всего, дело не ... ещё

«да ладно, Само пройдет.

» Пожалуй, это одна из самых частых фраз, которые я слышу от мужчин. И дело совсем не в том, что они безразличны к своему здоровью. Очень многих мужчин с детства учили быть сильными. Терпеть. Не жаловаться. Не отвлекаться на себя. .. ещё

Есть ловушка, в которую особенно легко попадают способные люди: прошлые успехи, интеллект, талант и чужая высокая оценка позволяют довольно долго сохранять хорошее мнение о себе даже тогда, когда реальные результаты уже перестали ему соответствовать.

Человек продолжает жить внутренним капиталом: «я могу», «если захочу- сделаю», «просто сейчас не время», .. ещё

Простить человека и вернуть отношения в прежнее состояние- не одно и то же.

Иногда мы смешиваем эти две вещи, потому что считаем: если уж простила, значит, нельзя больше учитывать произошедшее, менять дистанцию, условия отношений, степень доверия или доступ человека к себе. Иначе какое же это прощение? Но ... ещё

«Мне хорошо не потому, что все проблемы решились.

Мне хорошо потому, что я наконец-то перестаю терять себя среди этих проблем.» Если эта фраза вызывает у тебя 😢 , облегчение или ощущение: «Боже, как я устала...»- значит ты уже понимаешь, о чём моя терапия.🙏🏻 Она не про то, .. ещё

Самым сложным после потери мужа было не одиночество.

Самым сложным было разрешить себе... снова улыбаться. Когда в моей жизни появился мужчина, внутри включился жесткий блок: «А имею ли я право? Что скажут люди? Как это повлияет на детей?» Но в один день я остановилась и подумала: жизнь идет ... ещё

Не просите у меня совета.

Я, наверное, не правильно живу. Но, я всегда буду выбирать себя и своих детей. Любые обстоятельства/люди, которые вынуждают измениться/сломаться, что-то «потерпеть», бесконечно входить в положение - выбирай себя . Оставляй их. Разворачивайся и уходи.

Если коротко и в двух словах, мистер А выбрал работу, за 4 дня до вылета он сказал, что никуда не летит и должны остаться все…

Он выбрал выдуманное счастье на работе, где он на испытательном сроке и , обещанный сыр в виде денег, которые ему пообещали выплатить через 4 месяца… ... ещё

«Знаете, что я поняла?

» Когда-то я всё время переживала, что обо мне подумают. Старалась быть идеальной: хорошей женой, мамой, хозяйкой, успевать всё и для всех. Казалось, что сначала нужно закончить дела, решить проблемы, дождаться подходящего момента… А уже потом заняться собой. Но однажды я поняла ... ещё

«Я ищу себя…

» А что, если искать уже ничего не нужно? Чаще всего мы не потеряли себя. Мы просто настолько привыкли жить по чужим ожиданиям, что перестали слышать собственные желания. Мы выбираем «правильно», а не так, как хочется. Терпим, потому что «надо». Боимся проявляться, потому что когда-то ... ещё

Самый неудобный вопрос — почему не ты?

Не потому что у других больше связей, денег или уверенности. Большинство тоже начинали с сомнений и мысли: «А вдруг у меня не получится?» Разница появляется позже. Когда один человек продолжает ждать подходящего момента, а другой изучает план, принимает решение и ... ещё