Побыть в тишине. Выдохнуть. Перезагрузиться. Попариться, намазаться ароматными скрабами, попить вкусного чая 🍵 Получить подсказки от метафорических карт и наконец-то услышать себя. А ещё — дать отдых не только голове, но и своему телу. ... ещё
Сначала проверьте 4 вещи — кому это нужно, какую проблему решает, за что уже платят и почему выберут именно вас. А готовый промпт для такой проверки я оставила в Telegram. Ссылка — в профиле.
Вообщем девочки, надеюсь это не осень 🍂 ( не хандра🙈) 👉одела свои любимые джинсы достала новый удобный лонг , сверху покрыла жилеткой и побежала в дневную суету. #вб#1229805095 лонг,лонгслив,удобная одежда,повседневная одежда.
5 признаков того, что твоя жизнь прямо сейчас перестраивается на новый уровень: 1️⃣ Полный тупик.
Старые цели больше вообще не зажигают. То, что радовало еще месяц назад, вызывает только глухое раздражение. 2️⃣ Зачистка окружения. Из жизни резко и без видимых причин уходят люди. Исчезают общие темы, общение ... ещё
💥Салют ВСЕМ ВСЕМ ! 🤗 Я навёл немного шороху в своей инстажизни , разделив контент "на два" . А то не хорошо что "дачная кулинария" смешивается с мемами , собаками , мыслями о вечном и даже с политикой 🫣 Аккаунт , где Вы это сейчас ... ещё
Мы тратим годы на беготню за вещами, которые нам навязали: статус, одобрение незнакомых людей, чужие ожидания и вечная тревога «не отстать».
Сенека однажды точно подметил: беден не тот, у кого мало, а тот, кому вечно мало. Настоящее богатство не измеряется цифрами в отчетах или признанием толпы. Оно ... ещё
За несколько лет до этого я почти поверила, что моё время прошло. Что любовь, о которой я мечтала, я уже не встречу. А потом появился Саша. Мы познакомились 4 апреля через бот знакомств в Telegram. Обычное знакомство в интернете, про которое ... ещё
💛Только вдумайся: ты и есть эта природа. Буквально. 🌿✨ Мы привыкли отделять себя от мира за окном, но если присмотреться, мы — фракталы одного великого целого. Посмотри на свои ладони: узоры на подушечках пальцев в точности повторяют годовые кольца на срезе дерева. Твоя кровеносная система — ... ещё
Готовы ли ваши деньги к плохому сценарию? Пишите слово «ДЕФОЛТ» в директ. И я отправлю тест, который поможет понять, как распределять деньги между разными инструментами и защищать их от любых потрясений в мире. #дефолт#инвестиции#финансы#ии#финансоваяграмотность
Мои ноги знают: лучший допинг — это ветер в лицо и новый маршрут.
И да, я действительно не могу долго сидеть на месте. Это не привычка — это потребность. Но чтобы силы не кончались на полпути, я нашла баланс: движение + забота о теле с @agenYZ. ... ещё
Контроль над едой и контроль над жизнью — связаны Способность отказаться от лишнего куска торта на ночь и умение принимать сложные решения в работе регулируются одним и тем же отделом мозга — префронтальной корой.
Это про то, как мы: — выдерживаем эмоциональное напряжение, — управляем ... ещё
Это не магия и не сверхспособности. Это связь. Они чувствуют ложь телом. Считывают её по пульсу, по дыханию, по тому, как напряглись твои плечи, когда ты сказал «всё нормально». Они слышат фальшь даже в том, что ты не договорил. А если ты ... ещё