Белок бывает разный
На картинке — говядина и красная фасоль. Белка одинаково. А эффект для тела — разный. Говядина — полноценный животный белок — хорошо насыщает — даёт железо, которое легко усваивается Но без клетчатки и с ...ещё
Другие посты этого пользователя
nuriya.life
2 дня назад
Аджика из кабачков.
Кабачки - 2 кг Помидоры - 500 гр Чеснок - 100 гр Острый красный перец - 100 гр Лук - 4 ...ещё
nuriya.life
5 дней назад
Летний салат
1 слой - кабачки тушеные, можно без масла, посолить 2 слой - огурцы свежие, нарезать кубиками 3 слой - помидоры ...ещё
