ЧТО СТАЛО ТИШЕ?
Первая мягкая практика не обязана перевернуть жизнь. Чаще она делает что-то тише и честнее. Плечи чуть опускаются. Дыхание становится глубже. В теле появляется ощущение пространства. Голова перестаёт звучать так громко. Внутри возникает простая ... ещё