БУМЕРАНГ XXI ВЕКА Мы привыкли думать: инфаркт — это про пожилых, диабет — про зрелый возраст.
Но сегодня многие проблемы со здоровьем приходят гораздо раньше. Почему? 🔹 Мало движения. Школа, машина, работа, диван… Тело буквально привыкает сидеть. 🔹 Слишком много гаджетов. Свет от экранов ... ещё
Путь женщины — это не прямая дорога, а лабиринт из выборов, ожиданий и внутренних противоречий.
В нём сплетаются социальные установки, личные мечты и глубинная потребность быть собой. Но сложность пути — это не только про внешние барьеры. Это ещё и про внутренние переходы: от девочки к женщине, от ... ещё
💔… я считаю, что совершенно зря ☺️ Я работаю в офисе 5/2, с 9-18 и совмещаю работу с ведением блога, стараюсь находить время на всё: каждый день утром я просыпаюсь в 6:30, чтобы начать день с положительного настроя, сделать хотя бы 15 минутную зарядку ... ещё
Приехала домой в Ростовскую область впервые за 3 года, провела месяц с семьей и пришло время уезжать
💔 Неверотяно тяжело, но по другому, к сожалению, невозможно То самое «Да, но…» жизни в эмиграции Стоянка поезда 2 минуты, поэтому такая спешка🫂 В блоге показываю жизнь на Бали и ... ещё
🇦🇺 Россияне всё чаще рассматривают Австралию для путешествий И одна из причин — авиабилеты сейчас можно найти заметно дешевле.
✈️ На отдельных датах перелёт с пересадкой в Китае можно найти примерно за 60–70 тысяч ₽ А поездка с проживанием и экскурсиями может уложиться примерно в 200 ... ещё
⚠️А что, если всё то, что мы сегодня называем «нормой» в медицине — просто результат очень хорошего маркетинга? 🤔 Мы привыкли, что здоровье — это аптека за углом. Заболела голова? Таблетка. Температура? Сироп. Живот? Капсула. Мы даже не ставим это под вопрос, послушно скупая яркие коробочки. Это стало ... ещё
Три сына. И я всё ещё пытаюсь понять, как в сутках найти время на себя 😂 Худею, прихожу в форму, ухаживаю за собой, развиваю блог и показываю жизнь без идеальной картинки Подписывайся — будем вместе худеть, смеяться и успевать жить ❤️
А что если я скажу, что ты можешь почувствовать себя героиней крутого кино
😍 Да, я нахожу такие программы и туры, где максимально камерная атмосфера и ты как героиня фильма 🤗 Хочешь настоящего отдыха ? Тогда просто пиши мне в директ и мы обсудим с тобой твой ... ещё