❤️ Оставлю это здесь🫶 Первому кому он подошел, это ко мне🥹 Не успела заснять с начала… 2016 год, 17 часов рожала, 4 сентября, в 17:45 родился мой первенец❤️ Мое все🫶 Владик балам, туган конен белэн❤️
🤍 Начали в 1,9. Были слёзы, истерики, паузы, короткие дни и попытки снова и снова. И вот сейчас — в 2,5, 4-й день сада, и он впервые спокойно остался до 12, погулял и даже пообедал 🥹 Кому-то покажется мелочью. А ... ещё
Три сына. И вопрос дня: «А когда я успею заняться собой?» 😂 Я мама, но ещё я женщина, которая хочет хорошо выглядеть, худеть, развиваться и не раствориться в бесконечном «мам, мам, маааам» 😅 Здесь: 😂 материнство без прикрас 🥗 мой путь к стройности ... ещё
Но его эмоциональный шлейф может ощущаться ещё около двух недель. И сейчас многие всё ещё проживают последствия этого напряжённого периода: вместо ожидаемой лёгкости приходят усталость, апатия, тревога или ощущение неопределённости. Пока мы были внутри коридора, многое держалось на силе воли и адреналине: ... ещё
Сегодня, как никогда, успешные люди понимают: здоровье — это главный актив! В наше время, когда стабильность растворяется в хаосе, тело становится не просто оболочкой, а основой нашей энергии. Именно энергия, которую мы получаем из здорового тела, становится тем ... ещё
💔… я считаю, что совершенно зря ☺️ Я работаю в офисе 5/2, с 9-18 и совмещаю работу с ведением блога, стараюсь находить время на всё: каждый день утром я просыпаюсь в 6:30, чтобы начать день с положительного настроя, сделать хотя бы 15 минутную зарядку ... ещё