Три сына. И я всё ещё пытаюсь понять, как в сутках найти время на себя 😂 Худею, прихожу в форму, ухаживаю за собой, развиваю блог и показываю жизнь без идеальной картинки Подписывайся — будем вместе худеть, смеяться и успевать жить ❤️
👀 Только представьте: вы делаете «собаку мордой вниз», а уже через час вяжете «собаку» крючком (шучу, будем вязать кое-что попроще😉). 6 сентября в парке «Танаис» мы устраиваем день полезного для здоровья творчества: • 10:00 - йога (300 ... ещё
Когда всё кажется запутанным, хочется одной понятной точки опоры.
Для меня такой точкой стали цифры: они не судят, они показывают закономерности и дают ориентиры. Я упаковала свой опыт в цифровой продукт — это не про магию, а про ясность и бережное отношение к себе. Завтра покажу, как ... ещё
За её дурацкие решения, за её искренность, за её умение радоваться мелочам. Сейчас я другая. Собранная. Серьезная. Иногда — уставшая. И мне кажется, что от неё ничего не осталось. Но, возможно, она просто спит внутри. И ждет момента, .. ещё
📌«А я тут при чём?»🤪 📌Я имею право от отказываться 💥 ☝️«Легче всего сказать "нет" другим. Сложнее всего — сказать "нет" собственным привычкам, страхам и желаниям, которые тянут вниз. Мой главный челлендж сегодня — научиться отказывать не людям, а той части себя, которая ... ещё