Пользователям
Бизнесу
LOOKY Media
Поддержка
О нас
Пресса о нас
Войти
dr.banenko
около 16 часов назад
Подписаться
Перкуссионный массажер
Иногда нужно быстро и комфортно поработать с определённой группой мышц — и тогда такой аппарат может хорошо помочь.
Социальная сеть
Свежий контент от новых блогеров и любимых брендов
Другие посты этого пользователя
dr.banenko
3 дня назад
ХРУСТЯТ КОЛЕНИ?
💥 Сам по себе хруст ещё не всегда говорит о проблеме. Важно обратить внимание на то, что происходит вместе ...
ещё
dr.banenko
6 дней назад
Почему один человек восстанавливается быстро, а другой — месяцами?
Даже при одинаковой травме восстановление у всех проходит по-разному. Реабилитация должна быть ...
ещё
dr.banenko
8 дней назад
Почему с приходом холодов начинают болеть старые травмы?
🌧️ Если колено, спина или сустав когда-то были травмированы, при изменении погоды ...
ещё
dr.banenko
11 дней назад
Зачем я рекомендую ремешок?
При определённых нарушениях стабильности таза он помогает лучше контролировать его во время движения и подключать мышцы. В ...
ещё
dr.banenko
13 дней назад
Почему я не обещаю «вправить» грыжу?
Потому что грыжу невозможно просто «вправить» обратно. Она может уменьшаться за счёт естественных процессов резорбции ...
ещё
dr.banenko
15 дней назад
Опасны ли мануальная терапия и «хрусты»?
При правильной технике и наличии показаний — нет. Мануальная терапия должна выполняться точно, дозированно и ...
ещё
dr.banenko
18 дней назад
Продолжаю тему осанки
👇 Мануальная терапия здесь действительно помогает — можно убрать напряжение, улучшить подвижность, «освободить» мышцы. Но на этом работа ...
ещё
dr.banenko
20 дней назад
Можно ли исправить осанку за один сеанс?
Нет. Осанка — это результат работы мышц, суставов и привычек, которые формировались годами. Поэтому ...
ещё
dr.banenko
22 дня назад
Почему после лечения важно укреплять мышцы?
Лечение — это только первый этап восстановления. Если после уменьшения боли или операции не вернуть ...
ещё
dr.banenko
25 дней назад
Можно ли самостоятельно оценить состояние поясницы?
Есть простой ориентир, на который обращают внимание специалисты, — кожная складка в области поясницы ...
ещё