Публикация krokhalevhockey в LOOKY

#KROKHALEVHOCKEYTRAINING Друзья, сегодня учимся делать корабль на двух ногах😎 ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ: 1️⃣Садимся глубже, открываем голеностопы и разворачиваем ноги, как можно сильнее⬅️➡️ 2️⃣Плечи обязательно располагаем вдоль нашей траектории движения, как ориентир это ваша ...