🦠 Всякие БИОТИКИ пребиотики, пробиотики и метабиотики #EWAtalks 🟣Пребиотики — это пищевые волокна (клетчатка) , которые являются пищей для бактерий 🟣Достаточное количество клетчатки = здоровая работа кишечника 🟣Содержатся пребиотики в бананах, яблоках, .. ещё