Громкость

svetik.nosik

Я не художник, я только учусь!

⠀ Часто мне задают вопрос не художник ли я? Отвечаю: -нет! Чтобы научиться росписи на пряниках и печеньях не ... ещё

Посты svetik.nosik

в LOOKY — фото 1

в LOOKY — фото 2

«Сон - это не то, что мы делаем, когда устали.

Сон - это то, что делает нас людьми». Уокер пишет, что сон - это не пассивное состояние. Это активная работа мозга, во время которой мы перерабатываем день, закрепляем навыки, восстанавливаем тело. Раньше я воспринимала сон как «ну, .. ещё

в LOOKY — 📝 Сегодня на улице уже витает дух осени, и сейчас идеальное

📝 Сегодня на улице уже витает дух осени, и сейчас идеальное время для того, чтобы остаться дома с чашкой чая и подумать о том, что осень — это не только листопад и хандра, но и время глубокого вдоха. 🌿 Я заметила: когда природа замедляется, самое время прислушаться к ... ещё

в LOOKY — С днем рождения ,дорогая наша столица! Первый забег «Музейна

С днем рождения ,дорогая наша столица!

Первый забег «Музейная миря» дочки ! 897 #забег897 #забегмосква

в LOOKY — 5 сентября мы с дочкой бежим «Музейную милю»! 🏃‍♀️👧🏻📚

Э

5 сентября мы с дочкой бежим «Музейную милю»!

🏃‍♀️👧🏻📚 Это будет не просто забег по центру Москвы. Мы побежим сквозь её историю — от Тверской до Лубянки, слушая в наушниках живые истории о городе. Никакой скучной лекции с флажком — только настоящий культурный аудиозабег, где каждый шаг сопровождается ... ещё

в LOOKY — Тот самый беговой дзен на Фестивале бега . Очень круто пробе

Тот самый беговой дзен на Фестивале бега . Очень круто пробежались )))

#фестивальбега

в LOOKY — Забудьте про скучные выходные на даче. В этом году фестиваль

Забудьте про скучные выходные на даче.

В этом году фестиваль «День Индии» празднуем до 23 августа в Гостином дворе. @indiadaymoscow И отмечает свое 11-летие с размахом Болливудского блокбастера. Тема звучит как вызов: «Единство культур — дружба народов», и это не просто слова. Это тысяча квадратных метров пряностей, шелка ... ещё

в LOOKY — Ждём новый сериал с Идой Галич 👀 «Чудо» уже 29 августа #чуд

Ждём новый сериал с Идой Галич 👀 «Чудо» уже 29 августа

#чудосериал #кинопоиск

в LOOKY — 5 сентября бегу аудиозабег «МУЗЕЙНАЯ МИЛЯ» с дочкой .
Отмеча

5 сентября бегу аудиозабег «МУЗЕЙНАЯ МИЛЯ» с дочкой .

Отмечаем 879-летие нашей столицы. Есть мечты, которые мы откладываем «до понедельника», «до лета», «до того, как похудею», «до того, как ребёнок подрастёт». А потом — не бежим. Никуда. Потому что «ещё не время». Знаете, что сказала ... ещё

в LOOKY — 🧘‍♀️Дыхание 4-4-6 — мой утренний
ритуал. Просыпаюсь утром и

🧘‍♀️Дыхание 4-4-6 — мой утренний ритуал. Просыпаюсь утром и не телефон первым делом. Не новости. Не «ещё 5 минуточек». А 2 минуты дыхания. И день идёт по-другому. VS Кофе: скачки давления, тревога, сонливость через час, 200₽/день. Дыхание 4-4-6: ровное пробуждение, ясная голова, о₽, 2 ... ещё

в LOOKY — фото 1

в LOOKY — фото 2

в LOOKY — фото 3

в LOOKY — фото 4

в LOOKY — фото 5

в LOOKY — фото 6

в LOOKY — фото 7

в LOOKY — фото 8

в LOOKY — фото 9

в LOOKY — фото 10

В альбоме так много фотографий,кажется планы на лето выполнены на 99%.

Здесь в городе Шеки, Азербайджан. Посетила дворец ханов, который хотелось рассматривать каждый см. , история его величественна как и атмосфера. Архитектура исполнения,мозаика сразу западает в сердечко. Именно здесь растут два самых больших деревьев которым почти 500 ... ещё

чтобы продолжить