Логично? Да. Но на практике это не всегда работает. Я столкнулась с тем, что привычный метод «лечим только симптомы» даёт лишь временный эффект. .. ещё
Я практикующий психолог, добро пожаловать в мой блог
🤝 Если хотите научиться лучше разбираться в себе и в других подписывайтесь 👉🏻 @kristina.olegovna.psy Открыт набор в терапевтическую группу «Я ЕСТЬ!», старт в сентябре 🚀 подробности в директ. Запись на личную консультацию в директ ✍🏻 *первая консультация ... ещё
И это хорошо понимают все, у кого есть дети школьного возраста. Нужно купить одежду, обувь, школьные принадлежности, спортивную форму. Постоянно всплывают какие-то дополнительные расходы: то одно понадобилось, то другое. А кроме школы есть ещё кружки, секции, репетиторы, дополнительные занятия. .. ещё
🧬 Ферритин: почему мы болеем, когда анализы в норме? В Америке уже шесть лет назад Американское общество гастроэнтерологов подняло нижнюю границу нормы ферритина до 45 нг/мл. Всё, что ниже — это не просто дефицит железа, а полноценная анемия. Это тяжёлое заболевание, которое бьёт по каждой клетке организма. ... ещё
Двусторонняя вестибулопатия — это нарушение работы вестибулярного аппарата в обоих ушах, из-за которого пропадает чувство равновесия (особенно в темноте) и «плывет» картинка при движении головы.
Основные причины: · Ототоксические антибиотики · Перенесенный менингит или вирусные инфекции. · Аутоиммунные болезни и травмы. Лечение: к сожалению, .. ещё
💚 Спирулина это источник белка, витаминов, минералов и других питательных веществ. Я принимаю её каждый день и уже давно стала частью моей утренней рутины. Немного рассказала о ней и поделилась, чем именно она мне помогает 🫶 Для меня это одна ... ещё
Есть абсолютные и относительные противопоказания перед теми или иными процедурами… И самое главное! Если специалист отказывает в проведении процедуры ссылаясь на противопоказания, не пытайтесь его переубедить или надавить. Мы отказываем не потому что нам лень или просто не хотим работать, а потому что в ... ещё
Хотите привлекать клиентов с помощью тестов, пишите СИСТЕМА и забирайте МК «Игровая воронка по шагам».
А теперь РАСШИФРОВКА. Если ваше слово… ДЫШАТЬ, то добавьте дыхательные практики. Часто из-за перегруза мы перестаем дышать глубоко, а это самый первый способ вернуть контроль и успокоиться. И каждый раз, когда ... ещё
На что действительно стоит обращать внимание при выборе БАД, чтобы не платить за пустые обещания и получать реальный результат для ресурса организма: 1.
Наличие СГР (Свидетельства о государственной регистрации) Это базовый фильтр безопасности. Если у продукта нет официального СГР, вы рискуете купить «кота в мешке». Сейчас на ... ещё
вдруг быть скучным- это не так уж плохо? Не обязательно каждый день искать новые впечатления, чтобы чувствовать, что ты живёшь. Иногда жизнь - это тренировка, нормальная еда, прогулка, ранний сон, работа, дом и люди, которых ты любишь. Может, именно такая жизнь однажды и окажется ... ещё
Уже несколько ночей подряд Шамиль просыпается с истериками
😔 Шамилю скоро 4 года, и раньше такого у нас не было. Ночью успокоить его бывает очень сложно, поэтому я уже начинаю думать: что же это такое? 🤔 А пока стараюсь не забывать и о себе 💚 Даже ... ещё